Sleep tape 1M - lepící páska pro dýchání nosem na 1 měsíc

Kvalitní spánek je životně důležitý pro dobré zdraví, energii a celkovou pohodu. Během spánku se naše tělo regeneruje,  léčí a obnovuje, a proto je způsob, jakým během spánku dýcháme, velmi důležitý. Spánek s otevřenými ústy narušuje rovnováhu kyslíku a oxidu uhličitého v našem organismu a způsobuje hyperventilaci, která má za následek nedostatečné okysličení a neklidný spánek.

Výhody používání pásky Sleep Tape

Tejpování úst na noc je pozoruhodně jednoduchý, ale extrémně výkonný proces. Často uváděnou zpětnou vazbou je, že se lidé ráno probouzejí bdělejší, spí klidněji, v noci se nebudí a potřebují méně spánku.

Vyhněme se hyperventilaci!

Pokud spíme s otevřenými ústy, naše dýchání automaticky překročí potřeby našeho těla a budeme hyperventilovat, což naruší rovnováhu kyslíku a oxidu uhličitého a způsobí nedostatečné okysličení organismu​.

Udržujme naše ústa zavřená

Aplikace lepicí pásky na ústa v noci je snadný a levný způsob, jak zajistit, že naše ústa zůstanou zavřená a dýchání bude probíhat pouze nosem.

Díky tomu bude dýchání pracovat pro nás namísto proti nám.

Probuďme se odpočatí

Dýchání nosem je prvním krokem ke správným dechovým návykům.

Nosní dýchání během spánku zvyšuje šanci, že se naše tělo může uvolnit, odpočinout si a zregenerovat tak, jak potřebuje..

Dýchání nosem, po celou noc, podporuje hluboký spánek.

Neklidný spánek je běžným projevem u všech, kteří dýchají ústy.

Když vnímáme nebezpečí, automaticky otevíráme ústa. Je to přirozená reakce spojená s naším systémem boj/útěk/zámrz. Abychom podpořili hluboký spánek, musí být systém boj/útěk/zámrz utlumen, čehož lze snadněji dosáhnout, když máme ústa zavřená.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Rychlý náhled:

Materiál – Netkané hedvábí, bez latexu

Citlivé – hypoalergenní

1 proužek – 10 cm x 2,5 cm

Sleep Tape 1M – 35 proužků (zásoba na 1 měsíc)

Jak ho používat?

Lepení úst pro nezasvěcené může vyvolávat trochu zvláštní a nekomfortní představu. Je to běžná reakce mezi lidmi, kteří o lepení úst slyší poprvé.  Nepohodlí je obecně jen duševní blok, a po několika minutách zkoušení, většina lidí zjistí, že si na to zvyknou. Pokud se cítíte nepříjemně, aplikujte pásku nejprve pouze na 5 až 10, nebo 15 minut před spaním, abyste si na pocit zalepených úst pomalu zvykali.

Páska Sleep tape se lepí svisle nebo vodorovně.

Někteří uživatelé vnímají vertikální přístup jako méně stresující.

Buďte vytrvalí, zkoušejte.

Můžeme se probudit bez přelepených úst, protože je běžné, že si pásku ve spánku strneme.

Buďte prosím vytrvalí a pokračujte v lepení úst.

Aplikujte nejprve chvíli před spaním. Začněte kratší dobu a postupně prodlužujte až do momentu, kdy vám páska nevadí a Vy pohodlně usnete.

Máte pocit, že lepení úst není moc sexy? Čekáte s lepením až partner usne?

Máme pro vás radu! 

Zalepte ho též :o)